Gêr beicio - datrysiadau posib

Pa gêr sydd orau ar gyfer beicio?

Uchelgêr, y cyfeirir ato weithiau gan feicwyr fel 'mawrgêr', yn optimaidd wrth ddisgyn neu farchogaeth ar gyflymder uchel. Yr uchaf, neu'r mwyafgêrdeg abeicyn cael ei gyflawni trwy gyfuno'r maint cadwyn blaen mwyaf â'r cog cefn neu'r sprocket lleiaf - wedi'i fynegi fel '53x11', er enghraifft.

Heddiw, rydyn ni'n siarad am drosglwyddiadau beic. Efallai y bydd hyn yn swnio'n gymhleth, ond os ydych chi'n dysgu ei ddefnyddio'n iawn fe all wneud byd o wahaniaeth. - Arhoswch funud, Heather.

Mae'n ddrwg iawn gen i, ond beth ar y ddaear sydd mor gymhleth ynglŷn â gerau beic? - Mark, nid wyf am fod yr un i dynnu sylw at hyn, ond rydych chi'n croes-gadwyno ar hyn o bryd ac mae bryn rydyn ni'n mynd i'w ddringo, felly efallai y dylech chi newid hynny. - Mae hi braidd yn anodd Heather. Roeddwn i ar fin ei roi yn fy modrwy fach. - Wel os nad ydych chi'n gwybod yn union beth rydyn ni'n ei wneud yma peidiwch â phoeni, byddwn ni ar hyd a lled Esbonio gerau i'ch helpu chi i yrru (cerddoriaeth hapus) Gadewch i ni ddechrau gydag edrych yn agosach ar y gerau.

Wel, y gerau blaen yma ar y pedal dde yw'r rhai a all wneud gwahaniaeth sylweddol. Fel arfer fe'u gelwir yn gadwyni, a gall beic gael un, dau, neu weithiau hyd yn oed dri chadwyn. Ac yna mae'r gadwyn yn cael ei symud gan y mech blaen rhwng y llinynnau cadwyn, sydd bedwar i fyny yma, ac mae hynny wedyn yn cael ei reoli gan shifftiau, fel arfer ar ochr chwith y handlebar aero, bar sylfaen neu handlebar, y lleiaf yw'r cadwyn, y yn haws y gêr .-- Ond drosodd yng nghefn y beic mae gennym y casét sydd â mwy o gerau, sy'n golygu mwy o ddewisiadau gêr, ac felly newidiadau llai rhwng gerau.

Nawr mae gen i olwyn 11-cyflymder ar fy meic ar hyn o bryd sy'n golygu 11 gerau, ond efallai bod gennych chi gyflymder 10-cyflymder, naw-cyflymder, wyth-cyflymder, neu efallai hyd yn oed 12-cyflymder os oes gennych olwyn ffansi ymlaen eich beic. Yn wahanol i'r rhwyll gadwyni, y gêr llai sydd gennym yma mewn gwirionedd yw'r gêr anoddaf, sy'n golygu'r gwrthiant mwyaf, a'r gêr fwyaf yma yw'r gêr hawsaf, sef y gwrthiant hawsaf. Yna mae gennym y derailleur cefn neu'r derailleur oddi tano, y gallwn symud rhwng y gerau a'r gerau hyn, handlebars dde neu handlebars aero. (cerddoriaeth hapus) - Iawn, gadewch i ni weld sut rydych chi mewn gwirionedd yn newid eich gerau oherwydd bod rhywfaint o dalent.

Hynny yw, fe allech chi weithio'ch ffordd o'ch cog mwyaf i'ch cog lleiaf mewn ychydig eiliadau, ond ni fydd cydrannau'ch beic yn diolch i chi - na, dydyn nhw ddim, ac rydych chi'n rhedeg y risg o gloi'ch gerau yn y broses, hefyd. Yn lle hynny, dylech geisio newid gerau ar y tro, gan symud i fyny neu i lawr trwy'r gerau yn araf, a sicrhau eich bod yn pedlo rhwng y newidiadau hynny. Fe sylwch hefyd ar wahaniaeth eithaf mawr os byddwch yn siomi’r pedalau yn hawdd yn ystod y switsh.

Ac rwy'n gwybod y gallai hyn swnio'n rhyfedd iawn, yn enwedig pan rydych chi'n ceisio gwthio'n galed a mynd i fyny allt, ond byddwch chi wir yn sylwi ar y gwahaniaeth gydag ychydig o ymarfer. Nawr nid wyf yn dweud eich bod i ffwrdd o'r nwy yn llwyr neu oddi ar y pedalau, ond dim ond rhyddhau'r pwysau ar y pedalau mewn amser da a fydd yn gwneud byd o wahaniaeth. - Ydw, a'r ffordd orau o ddarganfod yw mynd i arbrofi.

Felly dewch o hyd i stryd dawel braf sydd yn syml yn donnog ac ymarfer symud gerau ac yna newid y pwysau rydych chi'n ei roi mewn gwahanol leoedd. (Joy Music) Tra ein bod ni ar y pwnc o symud, mae yna rywbeth rydych chi am ei osgoi, ac mae hynny'n draws-gadwyno, a ddangosodd Mark yn braf yn y cyflwyniad. Nawr, nid yn unig y mae'n gam mawr wrth feicio, mae hynny mewn gwirionedd oherwydd ei fod, wedi difetha gormod o gydrannau eich beic.- Ydy.

Byddwch o flaen eich cadwyn fwyaf ac yna yng nghefn eich cog mwyaf, sef eich gêr hawsaf yn amlwg. Neu, i'r gwrthwyneb, fe allech chi fod yn eich cadwyn leiaf yn y tu blaen ac yna yn eich cog lleiaf yn y cefn, sef eich anoddaf, felly i'r gwrthwyneb yn y bôn. Felly beth sy'n digwydd yma yw eich bod chi'n rhedeg eich cadwyn trwy ongl eithaf llydan a fydd o bosib yn ei hymestyn, fe allech chi niweidio'r cydrannau, a hefyd y risg y bydd eich cadwyn yn cwympo neu'n llithro.

Nawr rydyn ni wedi cwmpasu'r pethau sylfaenol a'r rheolau sylfaenol mae ar yr amser i weld sut y gallwn ni wneud y gorau o'n gerau ac mae hynny'n fy arwain at ddiweddeb. Mae diweddeb yn cael ei fesur mewn chwyldroadau y funud, a elwir hefyd yn RPM. A bydd dod o hyd i'r RPM cywir, yn ei dro, yn eich helpu i reidio'n well - Ie, yn fyr, po uchaf neu anoddaf y gêr, yr uchaf yw'r gwrthiant.

Ac yn gyffredinol mae hyn yn golygu bod ein coesau'n cylchdroi yn arafach, oni bai eich bod chi'n hedfan yn llwyr gyda llai o chwyldroadau coesau bob munud ac felly diweddeb is wrth ddisgyn. Fodd bynnag, os ydym fel arall mewn gêr is neu ysgafnach, mae gennym lai o wrthwynebiad ac felly mae ein coesau'n troi'n gyflymach yn gyffredinol, rydym yn cerdded i gael diweddeb uwch - Ydy, mae diweddeb yn beth personol iawn. Mae'n well gan rai beicwyr ddiweddeb uwch, mae eraill yn is.

Ond yn gyffredinol, mae math da o nod rhwng 80 a 95 RPM. Fe welwch y gall gwylio chwaraeon da neu gyfrifiaduron beic fesur hyn ac yna ei arddangos fel eich bod chi'n gwybod eich bod chi ar y trywydd iawn. - Ie, dros amser byddwch yn dod i arfer ag ef ac yn dysgu eich diweddeb eich hun ac ni fydd yn rhaid i chi droi at oriorau chwaraeon na chyfrifiaduron mor aml.

adolygiad strap 2.0 whoop

A gallai hyd yn oed gyrraedd y pwynt lle gallwch chi addasu, felly efallai y gallwch chi symud yn gyflym i mewn i gêr ysgafnach ar ddiweddeb is, neu os bydd eich diweddeb yn cynyddu a'ch bod chi'n dechrau nyddu, symudwch i mewn i gêr ychydig yn anoddach (cerddoriaeth well) Wel, mewn theori mae popeth yn dda iawn, ond rydyn ni i gyd yn gwybod y gall pethau deimlo ychydig yn frysiog allan yn y byd go iawn, allan ar y stryd. Nid ydym yn gweld pethau'n dod, nid ydym yn llwyr sylweddoli pa mor hir yw dringfa, neu efallai hyd yn oed pa mor serth yw dringfa, felly dyma lle mae'n rhaid i ni ddechrau trwy edrych ymlaen a thalu sylw, a bron â rhagweld y newidiadau gêr hynny. . Cymerwch y bryn hwn er enghraifft, ni ddylech godi'r bryn hwn yn unig, gyrru yn yr un gêr ag yr oeddech ar y fflat a gobeithio am y gorau yn unig oherwydd bydd yr hyn sy'n mynd i ddigwydd yn gwneud i'ch diweddeb ostwng ac yna byddwch yn dod i ben i fyny eich gerau cydio a symud trwy lawer o gerau yn gyflym iawn ac yn aneffeithlon iawn ac o bosibl hyd yn oed rwystro'r gerau fel y soniwyd yn gynharach.

Yn lle, rydych chi am fynd i mewn i'r bryn hwnnw, o'i flaen, ac wrth ichi agosáu at y bryn, dechreuwch newid gerau. Gall hyd yn oed olygu symud i mewn i'ch cadwyn lai wrth roi llai o bwysau ar y pedalau. Ac yna, pan gyrhaeddwch y ddringfa, gallwch ddechrau symud yn raddol trwy'r casét gefn a thrwy'r gerau llai hynny wrth i'r bryn fynd yn fwy serth. - Wel, nid ar gyfer y bryniau yn unig y mae symud trwy'r gerau, dylech ei ystyried hefyd pan gyrhaeddwch groesffordd neu oleuadau traffig oherwydd eu bod yn dweud eich bod wedi anweddu gêr eithaf mawr yna rydych chi'n cyrraedd y Stondin.

Mae mynd i mewn i gêr mawr yn mynd i fod yn anhygoel o anodd, felly meddyliwch amdano ymlaen llaw a symudwch ychydig o gerau i lawr - mae hyn nawr hefyd yn berthnasol i'r cromliniau i ddarllen y ffordd o'ch blaen ac i symud yn unol â hynny yn lle mynd i gromlin yn unig. yn yr un gêr ac yna'n brwydro i gyflymu allan o'r gornel. Yn lle, pan rydych chi'n cornelu fel rydw i'n mynd i'w wneud nawr, dim ond symud i lawr ychydig o gerau, mynd rownd y gornel a gwneud fy mywyd yn llawer haws.- Wrth i ni siarad am ddewis eich gerau o'r blaen, eich diweddeb chi yw dewis. yn ddewis personol i raddau helaeth.

Nid yw'n un maint i bawb. Felly mae'n ymwneud â chyfrif i maes beth sy'n addas i chi. - Ydy, fe all gymryd ychydig o dreial a chamgymeriad felly awgrymaf eich bod chi'n mynd allan i roi cynnig ar nifer o wahanol ddiweddebau nes i chi ddarganfod pa un sy'n addas i chi.

A beth ydych chi? Mae'n debyg y byddaf yn gweld bod rhai diweddebau'n teimlo'n llawer mwy egnïol nag eraill. Os felly, mae'n debyg eich bod am eu hosgoi. - Ydw, a pheidiwch ag anghofio y gallwch chi hefyd newid cymhareb gêr eich beic i aros gyda'r hyn y daeth o'r siop.

A dywedwch fod gennych chi gomic rasio bryniog, oddi ar y ffordd pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau iddi efallai y byddwch chi am newid eich cymhareb gêr. Y peth hawsaf i'w wneud yw newid eich casét. Nid fy mod wedi ei wneud yn bersonol, ond gwnaeth Mark, ac mae gennym ni erthygl mewn gwirionedd ar sut i newid eich casét i lawr yma .- Oes, ac os ydych chi am ychwanegu at hynny a dysgu ychydig mwy am gymarebau gêr, edrychwch ar ein Gwylfa yr erthygl cymhareb gêr trwy glicio isod yn unig, a pheidiwch ag anghofio hoffi'r erthygl hon a thanysgrifio i'r sianel os nad ydych chi eisoes.

Pa offer sydd ei angen arnoch chi ar gyfer beicio?

Mae yna swm rhyfeddol o gêr y mae angen i chi fynd ar daith hir os ydych chi am fod yn hollol hunangynhaliol, ond fel y gwelwch yma, mae'n eithaf anodd rhoi'r holl bethau hynny yn y tri phoced gefn rydych chi'n eu cael ar crys beicio. Felly dyma ganllaw ar sut rydyn ni'n pacio ein gêr yn effeithlon yma yn GCN. Felly wedi'i drefnu'n daclus ar y bwrdd hwn, dyma'r gêr y mae angen i chi fynd â chi gyda chi.

Yn gyntaf fest, clogyn glaw, cwpl o geliau egni, rhywfaint o fwyd, ffôn a gorchudd gwrth-ddŵr, cwpl o ysgogiadau teiars, cwpl o glytiau, pwmp bach, multitool, super multitool, dau diwb, a tiwb bach o eli haul, yn dibynnu ar y tywydd, wrth gwrs, ID, waled, rhywfaint o arian parod, ffordd fwy retro o gario'ch gêr, bidon. Felly, fe'ch clywaf yn gofyn, a ydym yn mynd i roi hyn i gyd i mewn? yn ein pocedi? Yr ateb: Nid ydym ni. Na, os byddwch chi'n rhoi hyn i gyd yn eich crys, bydd eich pocedi yn chwyddo a bydd y cit yn hedfan i'r chwith, i'r dde ac i'r canol.

Ac yno, ferched a boneddigesau, mae saddlebag o werth anorchfygol yn dod yn beth rydych chi ei eisiau, ac mae lle o hyd i'ch ysgogwyr teiars, eu rhoi i mewn yno a hefyd multitool. Gadewch i ni fynd, llithro i lawr yr ochr, yn braf ac yn lân. Plygiwch hynny i mewn.

Pa mor gryno ac effeithlon yw hynny? Felly, gyda'ch pibellau a'ch offer allan o'r ffordd, gadewch i ni gyrraedd y pethau eraill. Felly mae fy nghape a minipump yn gyffredinol yn cael eu pinio gyda'i gilydd fel nad ydyn nhw'n cloddio a'u rhoi yn fy mhoced ganol yn y cefn felly mae'n aros yn braf ac yn ganolog ac yn gytbwys. Y nesaf yw arian parod.

Nawr mae yna ddwy ffordd y gallwch chi fynd ag arian parod gyda chi wrth fynd. Math cyfrinachol iawn o gyfrinachedd hen ysgol, mae gennych fil o £ 20 yma, dim ond digon i gwmpasu unrhyw ddigwyddiad, a hefyd stop coffi os oes angen yw tynnu'r plygiau diwedd ar eich handlebars a'u gosod yn dwt y tu mewn i gadw draw. A ffordd arall o gadw arian yw hyn.

Efallai y bydd llawer ohonoch yn ei wneud eisoes, ond mae'n dda. Wrth gwrs, os oes gennych achos ffôn symudol, rhowch eich bil £ 20 neu unrhyw arian cyfred arall a ddefnyddir yn eich gwlad, ei lithro i mewn ac mae hynny'n dileu'r angen i fynd â'ch waled gyda chi. Wrth siarad am ffonau, er bod achos yn dod i'r rhan fwyaf o ffonau, y prif beth yw gofalu am y sgrin a pheidio â'i chrafu, yn enwedig wrth roi pethau i mewn ac allan o'ch poced wrth yrru.

Felly mynnwch ychydig o achos plastig i chi'ch hun, rhywbeth felly, dim ond hen fag Santini ydyw i gadw'r fraich yn cynhesu ynddo. Mae'r ffôn yn barod iawn i'w ddefnyddio. Nawr, yn olaf, un o'r pethau olaf a allai fod yn bwysig ar drip neu wrth fynd allan yn gyffredinol yw ID.

Felly cymerwch drwydded yrru a chwmni o'r enw Road ID, er enghraifft, maen nhw hefyd yn gwneud breichledau sydd â'r holl fanylion sydd eu hangen arnoch chi rhag ofn y byddwch chi mewn trafferth. Yn ogystal, eich geliau, gallwch eu glynu ar y ddwy ochr, mae gennych set bagiau braf, cytbwys fel y gallwch fynd ar eich ffordd. Nawr rhywbeth arall efallai yr hoffech fynd â chi gyda chi ar reid, ond yn sicr nid yn yr amodau tywydd sydd gennym yn y DU ar hyn o bryd, yw tiwb bach o eli haul.

Fel y dywedais, yn bendant nid heddiw. Wedi'r cyfan, fe wnaethon ni gyffwrdd â hen ffordd ysgol o wisgo'ch gêr o'r blaen yn un o'n herthyglau GCN, ond dyma nodyn atgoffa i chi. Rydych chi'n cael hen bidon, yn torri hynny ar ben, mae llawer o weithwyr proffesiynol yn gwneud hynny mewn gwirionedd, ac fel atgoffa, mae angen dwy gewyll potel ar eich beic, fel arall byddwch chi'n cael ychydig o syched.

Torrwch y top i ffwrdd, mynnwch eich cit. Felly rydych chi wedi pacio'ch tiwbiau'n dwt, bag plastig o faint addas, clytiau, eich multitool a'ch ysgogiadau teiars. Rholiwch nhw i gyd i fyny, yn neis ac yn gryno, yn braf ac yn dynn fel 'na.

Daw'r celfyddydau pobi i mewn yno. Plygiwch ef i mewn, yn braf ac yn dwt, ac yno mae gennych chi. Ac os ydych chi'n hoffi'r erthygl hon gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi sêl bendith iddi.

Ac i gael ein herthygl moesau cliciwch yma a sut i reidio gŵr bonheddig neu feiciwr ysgafn cliciwch yma isod. Ac i ddod yn gefnogwr a thanysgrifio i GCN mae'n rhad ac am ddim, cliciwch ar fy hen bidon ysgol. O, esgusodwch fi.

Mae'n ddrwg gen i! Mae'n ddrwg gennym!

Beth ddylai beiciwr ei wisgo?

Os ydych chi am reidio beic, mae angen offer beicio arnoch chi, dde? Crys beicio, siorts beicio. - Na, na, na, does dim rhaid i chi edrych fel beiciwr os ydych chi am reidio beic. (yn cipio ei fysedd) Mae yna lawer o wahanol opsiynau dillad allan yna.

Chi sydd i gyfrif yn llwyr am yr hyn rydych chi'n ei wisgo - ond beth yw'r gorau a beth ydych chi'n colli allan arno pan nad ydych chi'n gwisgo gêr beicio heblaw potensial peri difrifol. - Do, wrth lwc, anfonodd SHIMANO gipolwg ar eu hystod S-PHYRE atom fel y gallwn egluro cwestiwn oesol Lycra vs Baggies i chi. (cerddoriaeth ddwys) (cerddoriaeth roc) - Felly yn gyntaf oll, pam mae'r offer beicio yn dynn yn y lle cyntaf o gwbl? - Oherwydd ei fod yn amlwg yn gwneud ichi edrych yn wych.

Rwy'n golygu dim ond edrych arnom ni - Iawn, gallai hynny fod yn ffactor, ond roeddwn i'n meddwl ychydig yn fwy ymarferol. Mae dillad tynn yn eich gwneud chi'n gyflymach. (Cerddoriaeth roc) - Ie, mae hynny'n wir.

Dyna fantais fawr i Lycra. Nid ein bod ni'n eirioli marchogaeth o gwmpas mewn rhamant aerodynamig trwy'r amser, ond mae'r pŵer diff rhwng cit beicio sy'n ffitio'n dda a siorts baggie a crys yn fawr. Reit, gallwch chi deimlo'r gwahaniaeth, gwych.

Ac os ydych chi am ei fesur, mae'n debyg y gallwch chi ddod o hyd iddo hyd at 2km yr awr yn gyflymach heb unrhyw ymdrech ychwanegol.- Wel, nid yw hynny'n arogli arno, ond beth os nad cyflymder yw eich peth chi? Wel, yr arbedion effeithlonrwydd, sy'n golygu y gallwch chi barhau i farchogaeth am yr un faint o ymdrech a dyna'n union pam mae dillad beicio wedi esblygu'r ffordd sydd ganddo. O ddillad gwlân sy'n ffitio'n dynn, ac yn briodol felly.

Ac os edrychwch ar ddillad blaengar, fe welwch eich bod wedi gwneud pob ymdrech i wneud y ffit cystal â phosib, dim darnau baggie, hynny yw, mae'n ffitio fel ail groen.- Sydd â manteision eraill hefyd. oherwydd efallai na fydd pob un ohonom yn ddigon cyflym i deimlo buddion llawn aerodynameg, ac ni fydd llawer ohonom yn poeni mewn gwirionedd, ond gall tynn hefyd fod yn gyffyrddus cymedrig. Weithiau gall dillad ffitio rhydd gontractio ac felly arwain at bwyntiau pwysau sy'n c.

Fodd bynnag, ar ddillad ffitio tynn, nid yw'r ffabrig yn tueddu i symud, sy'n golygu eich bod bob amser yn gwybod ble fydd y gwythiennau. Felly, gall gweithgynhyrchwyr eu symud i ardaloedd lle na fyddant yn achosi problemau, fel o dan eich bwm - a phan gyfunwch hynny â phadin yn y siorts, sydd yn yr achos hwn yn un datblygedig iawn, mae ganddo drwch amrywiol, awyru a Siâp fel ei fod yn aros yn ei le ac yn ei atal rhag ymuno, sy'n golygu y gallwch chi reidio mewn cysur am lawer hirach. Ar y pwynt hwn, Katherine, mae'n werth nodi, oherwydd eu henw technegol, y gall y padiau neu'r shammies fod yn dra gwahanol rhwng dynion a menywod oherwydd ein gwahanol ffisiolegau i lawr yno. (Chwerthin) - Diolch am yr eglurhad ar Sy. - Mae'n bleser. (Cerddoriaeth roc) Beth bynnag, yn ôl i gysur a'r deunydd dillad beicio modern, tynn, mae hefyd yn hynod anadlu.

Yn yr achos hwn, defnyddiodd S-PHYRE rywbeth roeddent yn ei alw'n sych-gyffwrdd, lle mae'r ffabrig mewn gwirionedd yn ychwanegu lleithder o'r croen i ymyl allanol y ffabrig fel y gallwch chi aros yn fwy cyfforddus. Mae'r ffabrig hefyd yn hynod ysgafn ac mae hefyd yn sychu'n gyflym. - Ac wedi'r cyfan, mae hwn yn un mawr ac yn rhywbeth nad yw'n ei gael - Mae beicwyr sy'n crafu eu pennau yn strapiau ysgwydd neu'n dungarees - Oes, byth, byth i'w gweld, mae'n rhaid dweud eu bod yno i bontio bwlch , yma, rhwng siorts a crys pan rydych chi'n pwyso ymlaen ar y beic a hefyd i osgoi band gwasg a all gloddio i mewn eto pan fyddwch chi ar y beic Mae beic.- A dim ond i'w ailadrodd eto, Sy, byth, peidiwch byth â chael eich gwisgo y tu allan .- Peidiwch byth. (Cerddoriaeth bop) - Iawn, felly mae Lycra yn gyflym ac yn gyffyrddus, yna pam ddylech chi wisgo unrhyw beth arall? - Oherwydd efallai nad ydych chi eisiau edrych fel 'na. - Weithiau nid yw Lycra yn gadael llawer i'r dychymyg.

Mae siorts Baggie yn ffordd wych o reidio mewn steil wrth amddiffyn eich gwyleidd-dra. Ond gadewch imi ddweud wrthych chi, nid yw pob siorts llac yn cael ei greu yn gyfartal. Bydd siorts sp Eff icient yn bendant yn fwy cyfforddus.- Ie, cyfunwch rywbeth felly â siorts bib oddi tano ac nid ydych yn aberthu cysur.

Gwnewch yn siŵr na allwch chi weld y strapiau. (Cerddoriaeth Bop) - Nid Siorts yn Unig Sy'n Gall Fod Yn Benodol. Fel y bydd unrhyw un sydd erioed wedi hyfforddi mewn crys-t cotwm safonol yn gwybod, mae ffabrigau technegol yn hanfodol yma.

Yn union fel y dillad ffit tynn, maen nhw wir yn helpu i wicio'ch chwys i ffwrdd o'ch croen a'ch cadw chi'n cŵl a hefyd sychu'n gyflym iawn er mwyn osgoi'r teimlad crys llaith hwnnw. Sori, Sy. (cerddoriaeth ryfedd) - Ah, nid eto.

O ddifrif, oni allwn ddileu'r ffilm? (Ochenaid) Mae angen i chi gael eich torri â safle beic o hyd. Ond yn y bôn, gyda ffabrig perfformiad a'r ffit hwnnw sydd angen gweithio mewn safle beic heb gael eich dal ar eich cyfrwy nac achosi llawer o drafferth i chi, rydych chi'n colli i Lycra yn nhermau o gyflymder a storio.- Ah ie, storio. Storfa Fel rheol mae gan y crys beicio dri phoced gefn sy'n berffaith ar gyfer cario nwyddau, efallai pwmp bach a thiwb sbâr, hyd yn oed haen neu ddwy ychwanegol.

Gyda Baggys, nid ydych chi'n cael hynny bellach. Neu os felly, byddai eich leotard yn hongian o amgylch eich pengliniau. Er bod siorts fel y rhain yn rhoi rhywfaint o le i chi storio, mae'n debygol y bydd angen ychydig mwy arnoch chi er mwyn i chi allu strapio'ch hun neu'ch beic o amgylch bag ychwanegol. (Cerddoriaeth roc) - Trydedd ystyriaeth yw bod Lycrais, yn fy marn i, yn hawdd ei haenu ar gyfer newid amodau.

Er enghraifft, gall cynheswyr braich a chynheswyr coesau, sy'n llythrennol yn diwbiau o ffabrig, wneud gwahaniaeth enfawr i'ch cynhesrwydd cyffredinol trwy droi llewys byr yn llewys hir ac yna gallu eu tynnu i ffwrdd yn gyflym iawn, maen nhw'n bwyta bron yn unman ac yn bwyta i mewn eich poced gefn pan fyddwch chi'n cynhesu. - Gallwch eu defnyddio gyda baggies, ond nid yw'n hollol yr un peth - P'un a ydych chi'n gwisgo baggies neu lycra, os ydych chi'n reidio mewn amodau cyfnewidiol rwy'n credu ei bod hi'n bwysig dod â siaced neu fest tenau gwynt neu ddiddos gyda chi. Wel Mae'r un rheolau yn berthnasol, os ydych chi'n mynd yn gyflym rydych chi eisiau rhywbeth sy'n cyd-fynd yn glyd.

Pan ddewiswch Baggies rydych chi eisiau rhywbeth sy'n cyd-fynd ag ef, hefyd yn esthetig. (Zipper) - Felly os nad yw cyflymder yn bwysig i chi a'ch bod chi'n hoffi cario bagiau ar eich beic am y pethau fyddai gennych chi fel arall yn eich bag, yna does dim rheswm mewn gwirionedd na allwch chi wisgo baggys - wel, yn y bôn mae'n berwi i lawr i sut rydych chi am edrych ar eich beic. Os ydych chi eisiau edrych fel beiciwr sy'n gallu cnoi milltiroedd ac efallai gwneud rhywfaint o rasio, yna rydych chi'n gwisgo Lycra - ac os ydych chi eisiau edrych fel beiciwr sy'n blaenoriaethu gwenau dros filltiroedd, mae baggys yn adrodd y stori hon - ar ddiwedd y Mae yna llawer o opsiynau ar gyfer offer beicio yn ystod y dydd.

Mae'n rhaid i chi ddewis yr hyn yr ydych chi'n ei hoffi orau a dewis rhywbeth sy'n benodol i chi. Dyluniwyd gyrru gyda chefn eich meddwl mewn golwg, oherwydd byddwch chi'n teimlo buddion ffabrigau a ffitiau beic-benodol, ni waeth a ydych chi'n defnyddio Lycra neu faggies. Katherine, beth yw eich ongl bersonol rhwng Lycra a Baggies? - Rydw i tua 75% Baggies, y rhan fwyaf o fy reidiau oddi ar y ffordd - Really? - Ydw - yn y bôn rydw i'n Lycra trwy'r dydd ac eithrio pan fyddaf yn reidio fy meic mynydd ac yn y bôn rwy'n gwisgo baggys tynn iawn ar y pwynt hwn. (Chwerthin) Ie beth bynnag, rydyn ni'n gyffrous iawn i weld beth rydych chi'n ei reidio felly gadewch i ni wybod yn yr adran sylwadau, a ydych chi'n baggies neu a ydych chi'n lycra? - ac mae gennym ni erthygl wych arall i chi, mae'n wastad yn erbyn bariau gollwng, yma isod.

Beth yw enw gwisg feicio?

Trowsus byr beicio(a elwir hefyd ynsiorts beic, beiciosiorts, chamois, cnociau, neu boeri neu lynu clunsiorts) yn ddillad byr, croen-dynn sydd wedi'u cynllunio i wella cysur ac effeithlonrwydd trabeicio.

A yw gêr 1 yn uchel neu'n isel ar feic?

Beiciauyn gyffredinol wedi1, 3, 18, 21, 24, neu 27 cyflymdra. (Mae cyflymderau 10 a 15 wedi darfod ac nid ydych yn eu gweld yn newyddbeiciaumwyach.)Isrhifau yw'rgerau isel, a niferoedd uwch yw'rgerau uchel. Yn gyntafgêryngêr isel.

A ddylwn i brynu beic gyda gêr neu heb gêr?

Wedi'i anelubeiciaucaniatáu ichi wneud cyfuniadau lluosog o'rgerau. Felly os ydych chibeicioi fyny'r allt, gallwch ddefnyddio isgeraui'ch helpu chi i bedlo'n gyflymach, ondhebyn blino'ch coesau. Wedi'i anelubeiciaueich helpu i gynnal diweddeb - sef y gyfradd rydych chi'n pedlo bob munud (RPM).Ion 9 Rhag 2019

peiriannau pwysau

Pam mae beicwyr yn gwisgo dillad tynn?

Aerodynameg. Un o'r rhesymau hynnybeiciomae siorts moryn dynnar gyfer aerodynameg. Mae'n rhaid dweud mai'r agosaf yw rhywbeth at eich corff, y lleiaf o wrthwynebiad aer fydd, felly'n caniatáu ichi reidio ymhellach, yn gyflymach a gyda llai o ymdrech.Rhagfyr 3 2020

A yw beicio yn dda ar gyfer colli pwysau?

BeiciocanysColli pwysau: 4 Strategaeth Effeithiol i Geisio.Beicmae marchogaeth yn ymarfer cardio rhagorol. Gall helpu i hybu iechyd eich calon a'ch ysgyfaint, gwella llif eich gwaed, adeiladu cryfder cyhyrau, a gostwng eich lefelau straen. Ar ben hynny, gall hefyd eich helpu i losgibraster, calorïau fflachlamp, acolli pwysau.Gorff 17. Chwef 2020

Ydych chi'n newid gerau wrth bedlo?

Rheol 1.Chirhaid bodpedlo pan fyddwch chi'n newid gerau. Osticliciwch y shifftiau hebpedlo, yrgerauna fyddnewidtanrwyt ti yndechraupedlo, apan wnewch chi,tibyddaf yn clywed rhai synau anniddig iawn.Chihefyd ddim eisiaushifftygerau trasefyll yn ei unfan.

Pa gêr ddylwn i feicio ynddo ar ffordd wastad?

Y rheol gyffredinol yw: dewiswch ygêrsy'n eich galluogi i bedlo'n gyffyrddus. Os ydych chi'n gwthio'n galed ar y pedalau a bod strôc eich pedal yn araf, yna dewiswch ysgafnachgêr. Os ydych chi'n mynd yn araf iawn ac i fynd yn gyflymach mae angen i chi droelli'ch coesau yn anghyfforddus, yna dewiswch dalachgêr.

Pa un yw'r gêr beic gorau i'w brynu?

Mwynhewch y gêr beicio a beic modur mwyaf amlbwrpas ac ymarferol, felly cyn i chi daro'r ffordd, siopa'r offer beicio fforddiadwy diweddaraf gan gynnwys beiciau o'r radd flaenaf, bagiau beic, clychau beic a chloeon, cyfrifiaduron beic, helmedau beic, deiliad beic, beicio esgidiau, ac ategolion eraill.

A oes siop ar-lein ar gyfer offer beicio?

Ynglŷn â Beicio Ar-lein GearA angerdd am feicio. Ymroddiad i offer beicio fforddiadwy. Crëwyd Gear Beicio Ar-lein i wneud dillad beicio yn fforddiadwy eto. Gyda thîm ymroddedig o ddylunwyr sy'n beicio eu hunain, a'n ffatri ein hunain yn Asia, rydym yn dylunio, cynhyrchu ac anfon ein gêr yn uniongyrchol i'ch drws am ddim.

Pa fath o ddillad ydych chi'n eu gwisgo ar feic?

Ar gyfer dillad beicio hanfodol, rydyn ni wedi'ch gorchuddio (yn llythrennol) â crysau beicio, Esgidiau beicio (yn enwedig esgidiau beicio ffordd), siorts beicio, cap beicio, sanau beicio, masgiau hidlo, hetiau, penwisg, masgiau, cot law, cotiau diogelwch myfyriol , siorts beic, siwtiau llawes, crysau-T, a mwy.